Măsuri de urgență atunci când ești părăsit

Atunci când ești părăsit te simți trădat, abandonat, singur. Simți nevoia să acționezi de urgență pentru a readuce lucrurile pe făgașul normal. Datorită acestei puternice instabilități emoționale, ești tentat să iei decizii în pripă, să reacționezi neinspirat, cerșind fostului partener să revină în relație, plângând ori situându-te la polul opus: insultând, agresând, amenințând. Din păcate, atunci când dorești să faci pe cineva să se întoarcă la tine, nici una dintre aceste acțiuni nu dau rezultate. 

La momentul la care cineva a hotărât să se despartă de tine acesta este ferm hotarât, a contemplat o vreme îndelungată asupra acestei decizii și orice efort ai depune în această fază nu va schimba sub nici o formă situația. Cu cât insiști mai mult acum, cu atât fostul partener își cimenteză decizia de a rămâne despărțit de tine.

Singura posibilitate pe care o ai, este să te retragi în „No Contact” (să oprești inițierea contactului cu fostul partener) și să te concentrezi pe dezvoltarea ta personală, pe restaurarea stimei de sine, pe a da naștere visurilor tale, pe a deveni un om fericit și mulțumit de viața ta.

Atunci când partenerul tău/partenera ta s-a îndrăgostit de tine, tu nici nu sufereai și nici nu erai îndrăgostit/-ă de el. Erai o persoană plină de viață, optimistă, relaxată, care nu aveai nimic să îi reproșezi, nu aveai nici o nemulțumire. Recrează omul care erai atunci!

Dacă răspunzi cu plânsete, insistențe, dacă scrii o mulțime de mesaje fostului partener sau dacă recurgi la șantaj emoțional ori la alte forme de manipulare, nu vei face decât să împingi această persoană și mai departe de tine.

Este momentul să te oprești și să îți schimbi strategia.